날이 갈수록 더욱 무서워지는 슈퍼바이러스들과 전염병, 감염병을 예방을 위한 면역력를 강화할 수 있는 음식을 소개 시켜드리려고합니다. 특정 음식을 먹으면 몸의 면역 체계를 높게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 바이러스와 감염병을 예방할 수있는 방법을 찾고 있다면 먹는 것으로 면역 체계를 강화 하는 것입니다. 면역력을 높이는 음식 15 가지를 섭취하는 방법으로 강력한 면역 체계를 유지하여 바이러스와 감염병을 예방 합시다. 감귤류 대부분의 사람들은 감기에 걸린 후에 비타민 C를 사용합니다. 면역 체계를 구축하는 데 도움이되기 때문입니다. 비타민 C는 백혈구 의 생성을 증가시키는 것으로 생각됩니다 . 비타민 C는 감염 퇴치의 키포인트 입니다. 우리의 몸은 비타민 C를 생산하거나 저장하지 않기 때문에 지속적..
