일상으로의초대

우리의 뇌를 건강하게 만드는 10가지 방법을 알아봅시다. 뇌는 우리의 모든 생각, 행동, 감정을 통제하는 인체의 가장 중요한 기관입니다. 높은 인지기능을 유지하고 건강한 삶을 영위하기 위해서는 뇌 건강을 유지하는 것이 필수적입니다. 문제가 발생하면 즉시 신경과 전문의 에게 연락해야 합니다 . 하지만 스스로 쉽게 뇌를 좋은 상태로 유지할 수 있습니다. 이 글에서는 뇌 기능을 향상하고 뇌 건강을 유지하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 운동을 살펴보겠습니다. 1. 기억력 향상을 위한 운동. 기억은 뇌의 인지 기능의 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 기억력을 향상시키기 위해 성냥 게임, 십자말풀이와 스도쿠 풀기, 숫자나 문자 순서 기억하기 등 특별한 게임과 연습을 사용할 수 있습니다. 이미 공부한 내용을 정기적..

MRI는 내부 장기, 혈관 및 관절을 진단하는 현대적인 방법입니다. 다른 연구보다 더 많은 정보를 제공합니다. 동시에, 절차는 환자에게 가능한 한 안전합니다. 오늘은 MRI 검사에 대해서 한번 알아보겠습니다. MRI를 통해서 다음을 찾을 수 있습니다. 종양 혈류 장애 다양한 염증 시술 결과, 의사는 검사 대상 신체 부위의 특성과 그 변화에 대한 완전한 그림을 얻을 수 있는 일련의 이미지를 받습니다. CMRT 클리닉 네트워크에서 MRI를 받을 수 있습니다 . 이들은 우수한 자격을 갖춘 의사, 후보자 및 의학 박사를 포함한 전문가의 치료를 받습니다. 언제 MRI를 받아야 합니까? 환자의 불만은 두통, 현기증, 경련, 허리 또는 관절 통증 등 다를 수 있습니다. 뇌졸중 이후나 각종 수술을 준비할 때 시술을 받..

오늘은 우리 집안에 흔히 나타나는 곰팡이의 종류에 대해서 알아 보겠습니다. 또한 곰팡이를 제거하는 방법도 알아보죠~ 집안에서 발생하는 곰팡이는 다양한 종류가 있습니다. 일부 흔한 곰팡이 종류는 다음과 같습니다 ◆ 곰팡이의 종류 ▶ 아스페르길루스(Aspergillus) 가장 흔한 곰팡이 종류 중 하나로, 실내 공기 중에 널리 분포하며 다양한 색상(주로 녹색, 검은색, 노란색)의 포자를 형성합니다. 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다. ▶ 펜시피움(Penicillium) 실내에서 자주 발견되는 곰팡이로, 청록색, 녹색, 파란색 등의 포자를 형성합니다. 식품이나 가구 등에서 발생할 수 있으며, 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. ▶ 스토로트리코스포라(Stachybotrys) 주로 습기가 많은 환경에서 발생하는..

펜타닐을 포함한 합성 오피오이드는 미국에서 약물 과다복용 사망과 관련된 가장 흔한 약물입니다. 2017년에는 오피오이드 관련 사망의 59.%가 펜타닐과 관련이 있었으며 2010년에는 14.3%였습니다. 펜타닐 펜타닐은 강력한 아편계 진통제로, 주로 중증한 통증을 완화하기 위해 사용됩니다. 일반적으로 주사로 투여되지만, 피부 패치나 코로 흡입하는 형태로도 사용될 수 있습니다. 아세틸펜타닐 (Acetylfentanyl) 아세틸펜타닐은 합성 마약으로, 펜타닐과 구조적으로 유사합니다. 중증한 통증 완화 및 마약으로서의 효과를 가질 수 있습니다. 카펜타닐 (Carfentanil) 카펜타닐은 펜타닐의 아주 강력한 유도체로, 주로 대형 동물의 마취에 사용됩니다. 카펜타닐은 인간에게 매우 높은 독성을 가지고 있어, 불..

당신은 아침에 일어나서 양치질하고 거울에서 자신에게 미소를 지으며 혀가 이상하게 보입니다. 예, 예기치 않게 발생하지만 답을 찾기 위해 서두르지 마십시오. 끔찍한 질병을 찾을 수 있지만 실제로는 소화 문제 일뿐입니다. 일반적으로 대부분의 문제는 사소하고 고통스럽지 않습니다. 코팅이 두꺼울수록 상태가 더 심각하며 건강한 혀는 밝은 분홍색을 띄어야 합니다. 다음은 언어의 다양한 기능이 가리킬 수 있는 것입니다. 혀는 음식물을 먹는 것뿐만 아니라, 말하기와 같은 말초 운동에도 중요한 역할을 합니다. 이에 따라 혀의 건강은 전반적인 건강과 밀접한 연관성을 가지고 있습니다. 1. 혀 건강을 유지하기 위해 물을 충분히 마시세요. 충분한 수분 섭취는 혀가 건강하게 유지되는데 도움이 됩니다. 2. 혀에 특별한 무리를 ..

웃음은 다릅니다. 그것은 불안할 수도 있고, 주변의 모든 사람들이 웃을 때 전염될 수도 있습니다. 악랄하고 사악하고, 순진하고 어리석고, 반항적이고 친절한 웃음을 잊지 말자. 그리고 아기들은 일반적으로 말하기 전에 웃기 시작하지만, 간지럽거나 놀람이 있을 때만 웃기 시작합니다. 어떤 어른들은 사람이 바나나 껍질 위에서 미끄러지는 것보다 더 재미있는 것은 없다고 진심으로 생각합니다. 약 100년 전만 해도 그런 것들이 신생 영화에서는 코미디 장르의 정점이라고 여겨졌다. 그러나 웃는 것은 인간만이 아닙니다. 과학자들은 고릴라, 침팬지, 오랑우탄을 포함하여 최대 65종의 동물이 웃을 수 있다고 추정합니다. 일반적으로 우리 앞에는 면밀히 연구할 가치가 있는 다소 복잡한 현상이 있습니다. 웃음의 사회적 역할 웃음..

과학자들은 맛있는 음료가 혈관을 강화하고 뇌졸중을 예방하며 신진 대사 속도를 높이고 비타민과 미네랄로 몸을 포화시키고 수명을 연장한다는 것을 입증했습니다. 커피는 사람들이 처음 그 맛을 인식한 이후로 논쟁이 되어온 음료 중 하나입니다. 전문가들이 지적했듯이 이와 관련하여 에티오피아 출신은 항상 등급의 최상위 라인에 있습니다. 그들의 관점을 옹호하면서 과학자들은 두 그룹으로 나뉘었습니다. 어떤 사람들은 커피가 해롭다고 주장하고 다른 사람들은 음료의 이점이 명백하다고 설명합니다. 거의 모든 고등학생과 학생이 시험에 합격했을 때 경험하는 상쾌한 효과 외에도 커피는 뇌, 소화 기관, 담낭을 자극하고 종양 및 파킨슨 병의 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 저혈압 환자는 커피를 사용하여 혈압을 높입니다. ★커..

지구의 많은 주민들은 진한 커피 한 잔으로 아침을 시작하고 습관을 버리고 싶지 않습니다. 통계에 따르면 성인의 절반 이상이 아침뿐만 아니라 커피를 마십니다. 어떤 사람들은 효율성과 주의력을 높이고 신체에 일반적인 강장 효과가 있다고 믿고 차보다 검은 향기로운 음료를 선호합니다. 동시에 낮 동안 커피를 과도하게 섭취하면 많은 건강 문제를 유발할 수 있다는 사실이 알려졌습니다. 커피 한 잔 후 산을 옮기려는 평정과 욕구는 무관심, 짜증, 전반적인 쇠약으로 대체됩니다. 예, 우리는 또한 커피를 "과음"한 사람을 덮을 수 있는 불안에 대해서도 잊어서는 안 됩니다. 사람들은 모닝 커피의 즐거움이 어떻게 중독으로 변하는 지 알지 못하고 시간이 지남에 따라 음료가 즐거움을 가져다주지 않으며 사람은 종종 맛이나 냄새를..

한 잔의 터키 커피와 몇 가지 데이트는 배고픔을 덜어 줄 것입니다. 그들은 고통을 해소하고 불안을 없애고 우울증을 잊게 할 것입니다. 과체중인 사람들이 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다 . 모든 규칙에 따라 준비된 터키 커피는 17 세기에 향기로운 음료가 등장한 나라의 모든 잔치의 주인공 중 하나입니다. 모든 규칙에 따라 요리하기 위해 터키 사람들은 먼저 cezva를 발명한 다음 전 세계적으로 존경받는 독특한 요리법을 생각해 냈습니다. 터키인들은 모든 규칙에 따라 준비된 커피가 많은 의약품보다 더 유용하다고 확신합니다. 호흡이 쉬워지고 당뇨병, 파킨슨 병을 예방하고 유방암 위험을 줄이며 체중 감량에 도움이됩니다. 터키 커피에서 발견되는 항산화제는 심장 건강에 필수적입니다. 사해로 씻은 나라의 주민들은 모든..

덴마크의 생물학자 팀이 실시한 임상 연구 과정에서 우유를 넣은 커피가 신체의 방어력을 크게 향상시키고 염증을 예방할 수 있다는 사실을 알아낼 수 있었습니다. 과학자들은 전에 이것에 대해 몰랐습니다. 커피의 비밀은 완전히 공개되지 않았습니다. 옛날부터 알려진 음료는 새롭다 고 할 수없는 세부 사항으로 무성합니다. 예를 들어 미식가가 커피에 크림이나 우유를 첨가하여 음료가 새로운 맛을 얻는다는 사실은 오랫동안 알려져 왔습니다. 그러나 지금까지 아무도 우유 단백질이 카페산의 효과를 향상시킨다고 추측하지 못했습니다. 방향족 곡물의 일부인 이미 강력한 산화 방지제. ​ 코펜하겐 대학의 과학자들이 특별 실험에서 발견한 것처럼 우유 단백질이 강화된 음료는 면역 세포를 활성화하고 신체에서 발생하는 심각한 염증 과정이 ..