배멀미가 생기는 이유

바다에서 무슨일을 하든 하지 않든 모든 사람은 뱃멀미에 시달립니다. 사실 수상 운송, 자동차, 기차 및 그네에서도 멀미 메커니즘은 정확히 동일합니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 전문가들은 그러한 상황에서 무엇을 할 것을 권장하며, 누가 다른 사람들보다 불쾌한 질병에 걸리기 쉽습니까?

1.

뱃멀미에 대한 면역이 있습니까?
메스꺼움, 현기증, 전반적인 불쾌감 및 여행 중 발생한 기분 저하 - 이러한 신호는 뱃멀미의 첫 징후를 나타냅니다.

여성과 어린이는 특징적인 증상에 더 취약하다고 믿어집니다. 인류의 약 85%는 조만간 질병에 익숙해질 방법을 찾고 나머지 15%는 평생 동안 모든 여정에서 불편함을 경험합니다. 그러나 강한 폭풍우에서는 숙련된 선원도 아플 수 있습니다.

넬슨 제독, 찰스 다윈, 크리스토퍼 콜럼버스의 일기에 따르면 그들은 육지에서 오랜 시간 머물다 배를 탈 때마다 배멀미를 느꼈다고 합니다. 최악의 사람은 1588년 영국과의 전투에서 병에 걸린 스페인 제독 알론소 페레즈였습니다.

전정 기관의 농담
이 놀라운 현상을 유발하는 것은 무엇입니까? 가장 인기 있는 과학자 이론에 따르면, 내이와 시각 시스템에서 중추 신경계로 들어가는 상충되는 데이터에 관한 것입니다.

2.

인간의 귀 장치.

내이는 균형 감각을 담당하는 전정 기관의 구조입니다. 기관은 운동하는 동안 수용체(감각 털)의 변위의 결과로 신체의 공간적 위치에 대한 아이디어를 형성합니다.

예를 들어, 배의 선실이나 자동차 안에 있으면 내이는 반복적인 진동을 감지하고 불균형을 알립니다.

시각 시스템은 차례로 고정된 물체를 보고 완전히 다른 정보를 뇌에 전달합니다. 우리는 가만히 앉아서 움직이지 않습니다. 현기증과 메스꺼움을 동반하는 방향 감각 상실이 있습니다. 배 안, 차 안, 비행기 안, 기차 안, 그리고 그네를 타고 오래 탈 때 등 어디에서나 아플 수 있습니다.

3.

이때 책을 읽거나 스마트폰을 '뒤집어서', 창밖으로 변화하는 풍경을 바라보면 질병이 더욱 심해진다. 과열, 꽉 채워진 위장 및 알코올 중독도 웰빙의 악화로 이어집니다.

배멀미에 대처하는 방법?
멀미와 차 멀미의 차이점은 육지에서 사람이 멈추고 회복한 다음 계속 움직일 수 있다는 것입니다. 배에서 그러한 기동을 반복하는 것은 불가능합니다.

바다 항해에서 질병은 사람의 준비에 따라 1-3 일 이내에 저절로 사라집니다. 이 기간을 살아남는 가장 좋은 방법은 규칙적인 수면입니다.

4.

가능하면 뱃멀미의 원인을 최대한 추상화해야 합니다. 배의 선실에 가거나 자동차나 비행기의 창을 닫는 등의 작업을 수행합니다.

일반적으로 각 사람은 자신의 웰빙을 용이하게 하는 데 도움이 되는 고유한 트릭을 가지고 있습니다. 이것은 주의를 산만하게 하는 기동입니다. 일부는 막대 사탕이나 크래커를 흡수하여 구출되고, 다른 일부는 민트, 귤 또는 생강의 에센셜 오일을 흡입하여 구출됩니다. 또 다른 사람들은 약물의 도움으로 만 질병에 대처합니다.

내이와 시각 시스템의 신호를 일치시키는 또 다른 트릭이 있습니다. 바다 항해에서는 자동차에서 수평선에 초점을 맞춰야 합니다. 눈은 눈앞의 고정된 지점에 고정해야 합니다. 이런 식으로 내이의 균형을 결정하는 데 우선 순위를 둡니다.